-
[健康养生] 9月21老年痴呆日：专家谈老年痴呆 日期：2014-09-21 15:00:49 点击：2 好评：0
9月21老年痴呆日：专家谈老年痴呆...
-
[健康养生] 经常做梦的人，你一定要看，到底是身体哪里受了伤？ 日期：2014-09-06 17:28:13 点击：11 好评：0
梦到白天发生的琐事，这些人睡眠浅，意识还在活动。中医讲“脾主意”，做这些梦的人，消化功能（胃）、吸收功能（脾）不好。...
-
[健康养生] 气虚为何缠上你，怎样调理 日期：2014-09-06 17:25:31 点击：11 好评：0
我们常说“人活一口气，佛为一炷香”，在中医理论中，人活着更是离不开“气的。相信很多人经常听过中医说这气那气的，什么阴气、阳气、精气、卫气、元气、那么这些“气”究竟是什么东西？气虚中的“气”，与这么多“气”有什么关系？...
-
[健康养生] 六大器官必须排毒，还你好气色！ 日期：2014-09-05 10:27:07 点击：3 好评：0
肺主气，当肺部清洁的时候，你会发现呼吸有力，氧气充足 肺排毒给身体氧气...
-
[健康养生] 超有用丨平息愤怒的7个小方法 日期：2014-09-04 15:47:01 点击：7 好评：0
平息愤怒 ...
-
[健康养生] 饿肚子，也是一种健康的养生之法！ 日期：2014-09-04 15:42:46 点击：7 好评：0
根据日本人的研究成果，如果一个人感到饿意后，只要一个小时后不进食，之后身体就会出现一种叫“长寿基因”的物质。这种物质，具有强大的修复功能，对身体益处颇多。在后续的跟踪中，适当饿肚子的那组人，比餐餐饱食的人，平均寿命和健康指数都要高出很多。​&...
-
[健康养生] 养生长寿三字经 日期：2014-09-03 21:33:26 点击：3 好评：0
健康的生活习惯就是“长生不老药”。记者特邀南京市中西医结合医院预防保健专家，将日常养生保健的精髓总结成一套《养生长寿三字经》，并对一些要点进行解读，希望对延年益寿有所帮助。...
-
[健康养生] 睡觉诀窍，教你睡五分钟等于六钟头，熬夜必看！ 日期：2014-09-02 17:13:17 点击：5 好评：0
根据医学和多数人的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦，那是因为他忘记了。...
-
[健康养生] 夏末秋初给“糖友”提个醒 吃水果最好在两餐之间 日期：2014-09-02 17:11:44 点击：3 好评：0
秋天是收获的季节，月饼、大闸蟹、哈密瓜、柿子……这对常人来说问题不大，但却大大增加了糖友控制饮食的难度，让糖尿病患者常有吃还是不吃的困惑。...
-
[健康养生] 传统早餐：豆浆+油条+咸菜的健康隐患 日期：2014-09-02 17:08:33 点击：2 好评：0
每次上班路上总能看见，油条店的生意非常火爆，这传统的早餐老三样：豆浆、油条和腐乳或者咸菜一直受到大家的欢迎。...
