【明行足教练】 如何透过提问的问题看本质

　　教练的问题：

　　​1、如何有效保持觉察力？2、在教练过程中教练的情绪不稳定怎么办? 3、能量如何提升？4、深度聆听是什么，如何保持？5、“凡事有三”是否可以举些例子？“向内看”是看什么？6、如何提出强有力的问题？

　　通过发问，能看到他的哪三点？

　　​教练A：现在再看我提的这六点问题，第一是觉得有点急；第二我还不够爱自己；第三没有向内看；第四情绪波动大，担心自己不够好。

　　​教练B：第一他是一个很有探索力的教练；第二他想成为好教练；第三他想在外部找一个标准。

　　​教练C：第一他很有上进心，希望成为好教练；第二他希望自己做得好又担心自己做不到；第三有点急。​

　　教练D：第一他想迅速提升教练水平；第二他特别认真对待；第三他能够勇敢剖析自己；第四他做了大量的工作和思考。

　　总结：刚才教练同时回答了“凡事有三”和“向内看”，我们看别人其实也是看自己，“向内看”看什么?就是看自己的方式方法。大家留意没有，我们每次在一起都是很好的学习机会，每个人的讲话你都记录下来，回过头来一看就能看到一些东西，我们做教练也是一样的，也要适当的做一些笔记。我们可以看到教练A的一个习惯：从批判开始，看到自己的不足。教练A只回答了一个点，就是不好和不够好，那第二个点是什么？就是后面三位教练对你的肯定，在批判的同时也要肯定自己。​

　　我们看到教练A问题后的直觉：第一他全力以赴投入到学习当中，心中升起对他的敬佩；第二他对这个平台的信任；第三他的行动力太强了，说到做到。这三点难能可贵。第四他意识到有点急后，改变马上开始，他的心就会变得平静，人一旦变得平静和理智了，他的问题就不再是问题。

　　​这就是“凡事有三”，看一个人能看到三个以上的点，如果你能看到两个点，即阴阳平衡你就很了不起了。刚才我们说的这些，第一个你看到对方那些点的清晰程度在几分？第二你如何用语言很好地去表达你所看到的这些点？第三如何给对方很大的鼓舞？这就是镜子的作用，我们不是说教练是一面镜子吗，那就看你能不能把对方照出来，你镜子是模糊的话，照出来的对方就是模糊的。

　　我们说的“向内看”就是了解你自己，“向内看”就是从留意你的内在对话开始，把此时此刻内心的想法写下来，然后做归纳总结，当你归纳几个词语后，你就知道你的内在是怎样的了。

　　明行足公司根植中华传统文化，在教练技术现有基础上进行优化创新，研发出更多符合民族企业的培训课程，让学习者从体验中找到答案！