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[智慧人生] 生得再平凡，也是限量版 日期：2014-06-27 13:52:17 点击：4 好评：0
有一些东西错过了，就一辈子错过了。人是会变的，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。有时候，执着是一种负担，放弃是一种解脱。人没有完美，幸福没有一百分，知道自己没有能力一次拥有那么多，又何苦要求那么多。...
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[智慧人生] 南怀瑾老师开示：三十七道品与菩萨行 日期：2014-06-27 13:40:46 点击：6 好评：0
三十七菩提道品的重点统统在四念处上。四念处是身念处、受念处、心念处、法念处，我们常把它当作是佛学的理论看过去了……...
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[健康养生] 夏天使用空调注意事项 日期：2014-06-27 13:27:47 点击：3 好评：0
醒，高温状态下，人体自身也有“应急机制”，人体会产生应急蛋白，使人体细胞免受高温的损害，但如果长期生活在空调营造的清凉的环境中，就会抑制此种应急蛋白产生，影响人体对高温的“应急机制”，从而失去自我保护功能，再处于高温环境中时，就很容易中暑。...
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[健康养生] 闭目养生十三法 日期：2014-06-27 13:26:08 点击：3 好评：0
闭目养神是养神修性的一种简便易行而又收效明显的方法。祖国医学认为,神是人体生命活动和精神活动的总称,对身心健康关系重大…… ...
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[健康养生] 修行，从觉察自己的说话开始 日期：2014-06-27 13:24:52 点击：3 好评：0
从现在起，修习说话的功课吧！带着觉知，清楚明白自己所说的每一句话。开始时，可适当放慢语速……...
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[健康养生] 睡眠与养生睡 日期：2014-06-27 13:20:48 点击：3 好评：0
战国时名医文挚对齐威王说：“我的养生之道把睡眠放在头等位置，人和动物只有睡眠才生长……...
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[健康养生] 口臭、牙齿变黄、晕车、烫伤，常有的小问题想解决 日期：2014-06-27 11:41:24 点击：46 好评：2
这些生活出现的小症状、小毛病，都可以通过食物来解决！是不是觉得……...
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[健康养生] 短睡让您精神好 日期：2014-06-27 11:35:07 点击：5 好评：0
人的睡眠大致分三个阶段，分别是浅睡、深睡和做梦，这三个阶段是轮流不规则出现的。首先是浅睡，所谓的浅睡就是睡眠的朦胧阶段，是深睡或是做梦的必经阶段。...
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[健康养生] 这些年，我们常犯的急救错误 日期：2014-06-27 11:30:14 点击：4 好评：0
随着急救意识日渐增强，人们遇到紧急情况时再也不会“坐以待毙”，然而，一些错误的急救法不仅延误救援时机，甚至还会造成二次伤害。...
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[健康养生] 经常熬夜的坏处和调养方法 日期：2014-06-27 11:26:21 点击：7 好评：0
熬夜已经成为人们生活不可或缺的一部分，你只知道熬夜对身体有伤害，但是你知道熬夜的坏处有多么大么?...
