心灵极品—给自己25个安慰,去过洒脱的人生...
12个月的养生计划...
养生三字经...
功能受到了影响,整个人体的供血就会不足,这时人就会感觉到浑身发冷,四肢无力。...
中医里非常讲究后背的养生。因为后背为阳,太阳寒水主之,所以很容易受寒。古语有“背者胸中之腑”的说法,这里的腑就是指阳,所以我们在生活中要十分注意后背的养生。...
提到健康的食物,大家都能说出几种来,可是有十种蔬菜却是被大家忽略掉的,因为他们的常见,因为它的价钱低廉,因为好多人总是以为物以稀为贵,而它们恰恰相反,不仅价钱低廉,而且营养价值却都是一点不含糊的,可谓虽出身低微,却是大将之才。 ...
脚底养生11招 让你百病全消 ......
吃苹果的时候,你犹豫过要不要削皮吗?果蔬皮中含有丰富的营养素和抗氧化物质,对预防慢性疾病很有好处。...
导语:我们活在关系中,无形中受各种法则影响制约,下边的这些法则是许多系统排列导师们协助无数个家庭工作的共同经验,这些法则已帮助许多人与家庭的爱朝向幸福及成功,你不需要相信,但需要自己去验证。 ...
强烈的焦虑、紧张、愤怒、惊吓、恐惧、压抑等情绪波动,以及长期繁重的劳动和过度的精神紧张,都是高血压的诱发因素...