员工问的是最常见的一个问题,“我能做些什么来得到提升?”​​这可以理解:员工认为有一个关键的行动,一个特定的行动,一个显眼的项目,或他们应该承担的一个关键的角色……如果他们做到了,升职就得到保证了。​​也许,有时是真...
从外在看内在,从别人看自己。透过别人,你才能认识真正的自己。...
表扬容易让人变得脆弱。 鼓励使人培养进取精神。 表扬是夸奖其天分。 鼓励是夸奖其行为。...
当你活在不可能的框架中,你永远无法了解自己,甚至你连要去了解自己的意图都没有,生命的无限可能性就这样一生被忽视了,也许,这就是一位导师或者教练真正要工作的部分,唤醒未被觉知的可能性。​...
处于倾听的第一个层次时,通常你会更加注意自己内心的声音。你可以听到对方的话语,但是会将注意力主要放在自己的观点,经历和判断上。​...
每个人都想要幸福,但是如果采访一下大家,每个人都会说出一堆痛苦的故事。我可以告诉大家,你生命当中百分之九十以上的痛苦和烦恼,都是来自于你那颗浮躁不安的心。所有的痛苦,所有的烦恼,都是来自于我们的内心。...
这个习惯可以取代智商、天赋、人际关系对你的薪水和升值潜力的影响。尽管这个概念很简单,但是真正掌握它的人却是极少数。行动的习惯——把想法转换成迫切行动的习惯——是完成任务必不可少的习惯。这里有7个方法让你养成迫切行动的习惯:​ ...
如果你不幸有"讨人欢心"的心态,那么,你和他人的关系就不会那么简简单单了。你不是偶尔答应别人的请求,也不是偶尔为别人做好事,而是将自己的情绪始终和他人对你的期望保持高度一致,这终究会让你感到身心疲惫。...
2008年初,以一本《遇见未知的自己》畅销各大图书榜,并以畅销作家身份走进我们视线的张德芬,其实在此之前就有着令人羡慕的履历表:女主播,亚太地区行销经理,最后她开始向内探索,专心研修心灵成长及治疗的方法。这一次她找到了自己心底最最需要的东西——内在的平和...
“成功是一种内心的平静。这种平静源于对自己的满意,因为你知道你已经为成为最好的自己拚尽了全力。” ​...
我们说的“向内看”就是了解你自己,“向内看”就是从留意你的内在对话开始,把此时此...
自己问自己问题,反观自己,提高自我觉察,对自己的生活将带来不一样的变化,心态也将...
清醒时做事,糊涂时读书,大怒时睡觉,独处时思考。 ...
问:很多书很多老师都说我们要接纳自己,爱自己,才能去爱别人,可是这真的是一个很难...